A legegyszerűbb tipp, amit mégis sokan alábecsülnek. A napi 1,5–2 liter víz fogyasztása segíti a sejtek működését, és javítja a bőr rugalmasságát is.
+ Tipp: Próbáld meg reggel egy pohár meleg vízzel indítani a napot – ez beindítja az anyagcserét is.
A bőrszépítő tápanyagok között első a hialuronsav, a kollagén és a C-vitamin. Ezek támogatják a sejtek regenerálódását, és belülről hidratálnak.
Tipp: Vannak hialuronsavat tartalmazó étrend-kiegészítők, de sokat számít az is, ha zöldségekben, bogyós gyümölcsökben, és egészséges zsírokban (pl. avokádó, dió) gazdag étrendet követsz.
A valódi külső hidratálás nemcsak vízből áll – kulcsfontosságú, hogy a bőr meg is tudja tartani a nedvességet. Ehhez olyan összetevők segítenek, mint:
Hialuronsav – vízmegkötő mágnes, több szinten is hidratál
Glicerin – segít a bőr mélyebb rétegeibe juttatni a vizet
Aloe vera – megnyugtatja a bőrt és vízmegkötő
Sheavaj és természetes olajok – lezárják a nedvességet a bőrben
A szérumok koncentráltan tartalmazzák a hatóanyagokat. Egy jól megválasztott szérum csodát tehet a bőröddel. Hidratáló szérumokból válassz olyat, amely hialuronsavat vagy aloe verát is tartalmaz.
vegán kollagén szérum hialuronsavval
A szérumok a bőrápolás titkos fegyverei – koncentrált formában tartalmazzák azokat a hatóanyagokat, amelyekre a bőrödnek leginkább szüksége van. Ha igazán hatékony hidratálásra vágysz, válassz olyan szérumot, amely hialuronsavat, aloe verát vagy glicerint tartalmaz. Ezek az összetevők nemcsak megkötik a vizet, de segítenek abban is, hogy a bőröd hosszabb ideig megőrizze hidratáltságát és rugalmasságát.
Tipp: A vízhiányos, fakó bőr különösen jól reagál a hialuronsavas és aloe verás formulákra – ezekkel a szérumokkal már néhány nap alatt látványos eredményt érhetsz el.
A szérum után mindig használj arckrémet vagy arcolajat, hogy a bőrben maradjon a nedvesség. Ez a lépés gyakran kimarad, pedig kulcsfontosságú.
anti- aging arckrém sheavajjal
A maszkok intenzíven feltöltik a bőrt nedvességgel. Akár alvás közben ható éjszakai maszkot is választhatsz – reggelre bababőr a jutalom.
iratkozz fel: hamarosan jön a bio összetevőkkel készült arcmaszk
A bőröd akkor lesz igazán hidratált, ha belülről is gondoskodsz róla, és megadod kívülről is a megfelelő ápolást. Figyeld a címkéken a hidratáló összetevőket, és alakítsd ki a saját bőrápolási rutinod!
Mit keress a címkén?
Hialuronsav, glicerin, aloe vera, sheavaj – ezek a te bőröd legjobb barátai.
Ismerd meg a leggyakoribb természetes hidratáló hatóanyagokat és hogy melyik mire való!
| Összetevő | Hatás | Milyen bőrtípusra? | Kapcsolódó termék |
|---|---|---|---|
| Hialuronsav | Intenzíven megköti a vizet, kisimítja a bőrt | Minden bőrtípusra | Megnézem |
| Rózsavíz | Nyugtat, hidratál, tonizál | Érzékeny, vízhiányos bőrre | Felfedezem |
| Aloe vera | Nyugtató, gyulladáscsökkentő és hidratáló | Érzékeny, kipirosodásra hajlamos bőrre | Megnézem |
| Sheavaj | Táplál, hidratál, védőréteget képez | Száraz, vízhiányos bőrre | Felfedezem |
Az aloe vera régóta az egyik legismertebb természetes összetevő a bőrnyugtatásban. A növény friss leveleiből nyert gél hűsít, regenerál és enyhíti a gyulladást – nem véletlen, hogy évezredek óta használják sebgyógyításra, napégésre, vagy irritált bőr kezelésére.
Az arc maszkok régóta a tudatos arcápolási rutin részei – de mi van akkor, ha egyetlen maszk nemcsak felfrissít, hanem látványosan feszesít, hidratál, és támogatja a bőr természetes egyensúlyát? Egy új kozmetika márka, az Oriad Athens most pontosan ezt ígéri.
A hialuronsav egy természetes molekula, amely a bőrünkben is megtalálható, és elsődleges feladata, hogy megkösse a vizet, ezzel segítve a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. Képes akár ezerszeres saját súlyának megfelelő nedvességet megkötni, ezért az egyik leghatékonyabb természetes hidratálószerként tartják számon.
